Varför känner jag som jag gör?

Hamnar du ofta i relationer där du har svårt att sätta gränser? Har du tankar om att du inte är värdefull? Har du sidor som du inte vill att andra ska få se samtidigt som du längtar efter närhet. Går du kring med en rädsla för att bli övergiven? Presterar du för att få uppskattning och blir utmattad på köpet? Då kan schematerapi vara något för dig. Här tittar vi på bakomliggande orsaker till ditt varför du känner och tänker som du gör och hittar nya fungerande strategier som ger dig det du kanske alltid längtat efter. Läs mer om schematerapi här.